Maskovanie

Čo to je?

Je to presne to, čo by si pod týmto predstavila väčšina ľudí. Niektorí ľudia s PAS-om dokážu pred ostatnými skrývať svoju odlišnosť alebo aspoň čiastočne skryť sociálny deficit. Mne sa to darí v mnohých smeroch, aj keď práve ten sociálny deficit je najťažší. Schopnosť maskovať svoje nedostatky pripisujem aj svojej, našťastie, nadpriemernej inteligencii. Pozorujem ľudí vo svojom okolí, pozerám telku, čítam knihy a tak sa učím, ako sa ostatní, neurotypici, chovajú, gestikulujú a podobne. Občas som ale len ticho, volím radšej sociálnu pasivitu a pôsobím ako introvert.
Stojí ma to ale veľmi veľa úsilia. Tým, že potláčam svoje stereotypy, že sa snažím vyhovieť svojmu okoliu a nezohľadňujem svoje potreby, väčšinou to vedie k vyčerpaniu, pocitu väčšieho tlaku zvonku.

Negatívne dopady

Maskovanie je vraj hlavne doménou žien s PAS-om a aj pre to je diagnostikovanie občas náročnejšie, prípadne prichádza v neskoršom veku. Ďalšie výskumy ale ukazujú, že ho v rôznej miere využívajú aj muži na spektre, ktorí si uvedomujú svoju odlišnosť.
Zatiaľ čo ma ale okolie viac-menej berie a už som viackrát počula, že "nevyzerám na to, že som na spektre" (ako vyzerajú ľudia na spektre?), pre mňa to má aj negatívne stránky. Občas strácam samú seba a neviem, aká vlastne som. A je to tak, že ma ľudia nepoznajú v mojej pravej podobe a potom, zrazu, keď sa s niekým dlhšie poznám a poodhalím svoju identitu, zrazu som "divná", "iná" a "zmenená". Prišla som tak už o zopár známych/kamarátov. Po takýchto situáciách ale prichádzajú úzkosti, depresie, stres - spúšťače meltdownu - krízy.
Pravdou je, že sa posledné cca 2 roky, čo robím z domu, cítim oveľa lepšie, lebo nie je potrebné neustále niečo skrývať, pretvarovať sa, učiť sa. Som oveľa viac sama sebou a dokonca som sa odvážila povedať niektorým v mojom okolí, ako to so mnou je. Prišli otázky a tak som si povedala, že ďalej nevládzem. Reakcie boli negatívne, aj pozitívne. Tie negatívne som prestala riešiť po niekoľkých sedeniach na terapii a tie pozitívne ma len potešili, lebo prišli od ľudí, na ktorých mi záleží.

ppp
bbb